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HuffPost [ES]💪 ■ Un psicólogo pide soltar esta corta frase para salir del pánico y romper la ansiedad en pocos minutos ■ Basta con hacerse la pregunta adecuada. <a href="https://www.huffingtonpost.es/life/salud/un-psicologo-pide-soltar-corta-frase-salir-panico-romper-ansiedad-pocos-minutos.html?int=MASTODON_WORLD" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://www.huffingtonpost.es/life/salud/un-psicologo-pide-soltar-corta-frase-salir-panico-romper-ansiedad-pocos-minutos.html?int=MASTODON_WORLD</a><a href="https://mastodon.world/tags/psicologia" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#psicologia</a> <a href="https://mastodon.world/tags/ansiedad" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#ansiedad</a> <a href="https://mastodon.world/tags/salud" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#salud</a>

Guillermina<a href="https://mastodon.la/tags/neurodiversidad" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#neurodiversidad</a>💙❤💚💛 <a href="https://mastodon.la/tags/discapacidad" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#discapacidad</a> <a href="https://mastodon.la/tags/autismo" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#autismo</a> <a href="https://mastodon.la/tags/inclusion" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#inclusion</a> <a href="https://mastodon.la/tags/neurotipico" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#neurotipico</a> <a href="https://mastodon.la/tags/normalidad" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#normalidad</a> <a href="https://mastodon.la/tags/disability" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#disability</a> <a href="https://mastodon.la/tags/saludmental" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#saludmental</a> <a href="https://mastodon.la/tags/ansiedad" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#ansiedad</a> <a href="https://mastodon.la/tags/apoyo" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#apoyo</a> <a href="https://mastodon.la/tags/asperger" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#asperger</a> <a href="https://www.instagram.com/reel/DIKQNVuR0OA/?igsh=MXVobWF1Y3pibWlmOQ==" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://www.instagram.com/reel/DIKQNVuR0OA/?igsh=MXVobWF1Y3pibWlmOQ==</a>

Juls¿Alguien tiene algún truquillo o algún tip para cuando te entra ansiedad por ver lo mal que está el mundo? Es que antes me pasaba días sueltos, pero ahora me está dando ansiedad con más frecuencia, sobre todo cuando veo noticias de lo último que se les ha ocurrido hacer a la ultraderecha y no quiero estar triste todo el rato por ello y estoy segura que hay más gente por aquí que también está en una situación parecida. <a href="https://masto.es/tags/ansiedad" class="mention hashtag" rel="tag">#ansiedad</a>

Gusty"Influencers" jugando a ser terapeutas<a href="https://mast.lat/tags/Escucha" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Escucha</a> 👇 <a href="https://vm.tiktok.com/ZMBUCvykF/" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://vm.tiktok.com/ZMBUCvykF/</a><a href="https://mast.lat/tags/Psicologia" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Psicologia</a> <a href="https://mast.lat/tags/Terapia" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Terapia</a> <a href="https://mast.lat/tags/Influencers" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Influencers</a> <a href="https://mast.lat/tags/Ansiedad" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Ansiedad</a> <a href="https://mast.lat/tags/Depresi%C3%B3n" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Depresión</a> <a href="https://mast.lat/tags/SaludMental" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#SaludMental</a>

ENTER.CO<a href="https://mastodon.social/tags/PorSiTeLoPerdiste" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#PorSiTeLoPerdiste</a> Al igual que los humanos, ChatGPT sufre de ansiedad y se estresa ¿Esclavizamos a la IA? <a href="https://www.enter.co/especiales/dev/ai/al-igual-que-los-humanos-chatgpt-sufre-de-ansiedad-y-se-estresa-esclavizamos-a-la-ia/?utm_source=dlvr.it&utm_medium=mastodon" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://www.enter.co/especiales/dev/ai/al-igual-que-los-humanos-chatgpt-sufre-de-ansiedad-y-se-estresa-esclavizamos-a-la-ia/?utm_source=dlvr.it&utm_medium=mastodon</a> <a href="https://mastodon.social/tags/InteligenciaArtificial" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#InteligenciaArtificial</a> <a href="https://mastodon.social/tags/ansiedad" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#ansiedad</a> <a href="https://mastodon.social/tags/ChatGPT" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#ChatGPT</a>

el blog de las curiosidades📲 La toxicidad de la INMEDIATEZ: ¿por qué da cringe que alguien tarde en contestar? Estaba scrolleando por Threads y me encontré con un post que me dejó 🫠 y me hizo pensar bastante. Decía algo así:«Me da cringe la gente que contesta a los dos días solo para creerse importantes. Mis estándares son súper altos, J Balvin (sí, trabajé con él 😎) me responde en 40 segundos, así que no voy a aguantar a un/a wannabe que se cree la última papa del costal. Eso se llama respeto, se llaman valores.»Y yo ahí leyendo tipo: 😵‍💫💀. O sea… ¿neta? Me dio el doble de cringe que lo que estaba criticando. Porque, a ver, ¿desde cuándo «respeto» es sinónimo de responder en menos de un minuto?🚩 El problema no es tardar, es la presión absurda¿Soy la única que siente que estamos llevando la inmediatez a un extremo tóxico? 🤯 No todo el mundo puede (o quiere) vivir pegado al celular. A veces la gente tiene vida, trabajo, salud mental y sueño 😴.Me recordó cuando tenía un ex súper tóxico que un día después de clases me quedé dormida en una siesta 💤. Me desperté con un montón de llamadas perdidas y cuando le devolví la llamada estaba furioso 💢. Y como dice el trend: «y aún así me quedé» 😩.Hoy eso me pasa y lo mando directo a volar 🛫.🌪️ La ansiedad de la era digital¿Qué onda con esta obsesión de que todo debe ser YA? ⏳ Algunos confunden «me importas» con «tienes que estar disponible 24/7». Y no, gracias 🚪➡️.Lo peor es que el post me dio vibras de «quiero presumir que trabajé con J Balvin y me contesta rápido» más que otra cosa 🙃. Y es como… está bien, qué chido por ti, pero no todos somos J Balvin ni el mundo gira alrededor de ti. 🌍.🚦 Relájense un pocoNo es falta de respeto tomarte unas horas o unos días para responder un mensaje. A veces es salud mental, equilibrio o simplemente estar ocupado/a 🧘‍♀️.Así que no, no es «falta de valores». Es poner límites, es tener empatía y entender que nadie está obligado a estar en línea todo el tiempo. 🔌🙃🙃🙃 <a rel="nofollow noopener noreferrer" class="hashtag u-tag u-category" href="https://elblogdelascuriosidades.com.mx/tag/ansiedad/" target="_blank">#Ansiedad</a> <a rel="nofollow noopener noreferrer" class="hashtag u-tag u-category" href="https://elblogdelascuriosidades.com.mx/tag/autocuidado/" target="_blank">#Autocuidado</a> <a rel="nofollow noopener noreferrer" class="hashtag u-tag u-category" href="https://elblogdelascuriosidades.com.mx/tag/cringe/" target="_blank">#cringe</a> <a rel="nofollow noopener noreferrer" class="hashtag u-tag u-category" href="https://elblogdelascuriosidades.com.mx/tag/inmediatez/" target="_blank">#Inmediatez</a> <a rel="nofollow noopener noreferrer" class="hashtag u-tag u-category" href="https://elblogdelascuriosidades.com.mx/tag/pazmental/" target="_blank">#PazMental</a> <a rel="nofollow noopener noreferrer" class="hashtag u-tag u-category" href="https://elblogdelascuriosidades.com.mx/tag/redessociales/" target="_blank">#RedesSociales</a> <a rel="nofollow noopener noreferrer" class="hashtag u-tag u-category" href="https://elblogdelascuriosidades.com.mx/tag/respeto/" target="_blank">#Respeto</a> <a rel="nofollow noopener noreferrer" class="hashtag u-tag u-category" href="https://elblogdelascuriosidades.com.mx/tag/saludmental/" target="_blank">#SaludMental</a> <a rel="nofollow noopener noreferrer" class="hashtag u-tag u-category" href="https://elblogdelascuriosidades.com.mx/tag/toxicidaddigital/" target="_blank">#ToxicidadDigital</a>

Renato 🌀🔥☮️🔎❔🔥 Ser demasiado auténtico es sentirlo TODO. Hoy mi cuerpo me pareció ajeno, como si me viera desde fuera 👁️‍🗨️ Un desdoblamiento extraño, contemplativo, LIBRE. Me di cuenta de algo brutal: lo que realmente nos amenaza no es el miedo, sino el CONTROL 🔗⚖️💀 Sin control, hay libertad. 🚫 Sin libertad, hay control.La verdadera lucha es esa: <a href="https://mastodon.social/tags/Control" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Control</a> 🆚 <a href="https://mastodon.social/tags/Libertad" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Libertad</a>🌊 Prefiero fluir que ser poseído.<a href="https://mastodon.social/tags/Ansiedad" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Ansiedad</a> <a href="https://mastodon.social/tags/Autenticidad" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Autenticidad</a> <a href="https://mastodon.social/tags/Filosof%C3%ADa" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Filosofía</a> <a href="https://mastodon.social/tags/Conciencia" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Conciencia</a> <a href="https://mastodon.social/tags/Mindfulness" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Mindfulness</a> <a href="https://mastodon.social/tags/SerLibre" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#SerLibre</a>

ENTER.COAl igual que los humanos, ChatGPT sufre de ansiedad y se estresa ¿Esclavizamos a la IA? <a href="https://www.enter.co/especiales/dev/ai/al-igual-que-los-humanos-chatgpt-sufre-de-ansiedad-y-se-estresa-esclavizamos-a-la-ia/?utm_source=dlvr.it&utm_medium=mastodon" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://www.enter.co/especiales/dev/ai/al-igual-que-los-humanos-chatgpt-sufre-de-ansiedad-y-se-estresa-esclavizamos-a-la-ia/?utm_source=dlvr.it&utm_medium=mastodon</a> <a href="https://mastodon.social/tags/InteligenciaArtificial" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#InteligenciaArtificial</a> <a href="https://mastodon.social/tags/ansiedad" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#ansiedad</a> <a href="https://mastodon.social/tags/ChatGPT" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#ChatGPT</a>

CrisEsta viñeta nunca pasa de moda en mi vida <a href="https://mastodon.social/tags/comic" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#comic</a> <a href="https://mastodon.social/tags/ansiedad" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#ansiedad</a>

Somosdisca :vf:Hola Titánicos, cada 14 de marzo se celebra el día europeo de la prevención del riesgo cardiovascular, este año bajo el lema: "Con el corazón no te la juegues: ¡apuesta por tu salud!".<a href="https://somosdisca.es/dia-europeo-para-la-prevencion-del-riesgo-cardiovascular-2025/" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no">https://somosdisca.es/dia-europeo-para-la-prevencion-del-riesgo-cardiovascular-2025/</a><a href="https://masto.es/tags/diamundialdelaprevencioncardiovascular" class="mention hashtag" rel="tag">#diamundialdelaprevencioncardiovascular</a> <a href="https://masto.es/tags/prevencionriesgocardiovascular" class="mention hashtag" rel="tag">#prevencionriesgocardiovascular</a> <a href="https://masto.es/tags/riesgocardiovascular" class="mention hashtag" rel="tag">#riesgocardiovascular</a> <a href="https://masto.es/tags/enfermedad" class="mention hashtag" rel="tag">#enfermedad</a> <a href="https://masto.es/tags/enfermedadcardiovascular" class="mention hashtag" rel="tag">#enfermedadcardiovascular</a> <a href="https://masto.es/tags/enferemdadcardiaca" class="mention hashtag" rel="tag">#enferemdadcardiaca</a> <a href="https://masto.es/tags/ictus" class="mention hashtag" rel="tag">#ictus</a> <a href="https://masto.es/tags/ictusisquemico" class="mention hashtag" rel="tag">#ictusisquemico</a> <a href="https://masto.es/tags/tabaquismo" class="mention hashtag" rel="tag">#tabaquismo</a> <a href="https://masto.es/tags/obesidad" class="mention hashtag" rel="tag">#obesidad</a> <a href="https://masto.es/tags/ObesidadInfantil" class="mention hashtag" rel="tag">#ObesidadInfantil</a> <a href="https://masto.es/tags/estres" class="mention hashtag" rel="tag">#estres</a> <a href="https://masto.es/tags/ansiedad" class="mention hashtag" rel="tag">#ansiedad</a> <a href="https://masto.es/tags/alimentacion" class="mention hashtag" rel="tag">#alimentacion</a> <a href="https://masto.es/tags/prevencion" class="mention hashtag" rel="tag">#prevencion</a> <a href="https://masto.es/tags/cuidados" class="mention hashtag" rel="tag">#cuidados</a> <a href="https://masto.es/tags/visibilidad" class="mention hashtag" rel="tag">#visibilidad</a> <a href="https://masto.es/tags/salud" class="mention hashtag" rel="tag">#salud</a> <a href="https://masto.es/tags/concienciacion" class="mention hashtag" rel="tag">#concienciacion</a> <a href="https://masto.es/tags/titan" class="mention hashtag" rel="tag">#titan</a> <a href="https://masto.es/tags/titanicos" class="mention hashtag" rel="tag">#titanicos</a> <a href="https://masto.es/tags/disca" class="mention hashtag" rel="tag">#disca</a> <a href="https://masto.es/tags/discapacidad" class="mention hashtag" rel="tag">#discapacidad</a> <a href="https://masto.es/tags/Disability" class="mention hashtag" rel="tag">#Disability</a> <a href="https://masto.es/tags/disabilities" class="mention hashtag" rel="tag">#disabilities</a> <a href="https://masto.es/tags/gentetitanica" class="mention hashtag" rel="tag">#gentetitanica</a> <a href="https://masto.es/tags/somosdisca" class="mention hashtag" rel="tag">#somosdisca</a>

Somosdisca :vf:Hola Titánicos, cada tercer viernes de marzo se celebra el día mundial del sueño, este año bajo el lema: "Haz de la salud del sueño una prioridad" destacando la necesidad de abordar los trastornos del sueño, que afectan a millones de personas en todo el mundo y pueden impactar significativamente en su calidad de vida.<a href="https://somosdisca.es/dia-mundial-del-sueno-2025/" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no">https://somosdisca.es/dia-mundial-del-sueno-2025/</a><a href="https://masto.es/tags/sue%C3%B1o" class="mention hashtag" rel="tag">#sueño</a> <a href="https://masto.es/tags/curadesue%C3%B1o" class="mention hashtag" rel="tag">#curadesueño</a> <a href="https://masto.es/tags/descanso" class="mention hashtag" rel="tag">#descanso</a> <a href="https://masto.es/tags/buendescanso" class="mention hashtag" rel="tag">#buendescanso</a> <a href="https://masto.es/tags/sue%C3%B1odecalidad" class="mention hashtag" rel="tag">#sueñodecalidad</a> <a href="https://masto.es/tags/dormirbien" class="mention hashtag" rel="tag">#dormirbien</a> <a href="https://masto.es/tags/dormirmal" class="mention hashtag" rel="tag">#dormirmal</a> <a href="https://masto.es/tags/trastornosdelsue%C3%B1o" class="mention hashtag" rel="tag">#trastornosdelsueño</a> <a href="https://masto.es/tags/apnea" class="mention hashtag" rel="tag">#apnea</a> <a href="https://masto.es/tags/apneadelsue%C3%B1o" class="mention hashtag" rel="tag">#apneadelsueño</a> <a href="https://masto.es/tags/visibilidad" class="mention hashtag" rel="tag">#visibilidad</a> <a href="https://masto.es/tags/salud" class="mention hashtag" rel="tag">#salud</a> <a href="https://masto.es/tags/enfermedad" class="mention hashtag" rel="tag">#enfermedad</a> <a href="https://masto.es/tags/cuidados" class="mention hashtag" rel="tag">#cuidados</a> <a href="https://masto.es/tags/impactodelsue%C3%B1o" class="mention hashtag" rel="tag">#impactodelsueño</a> <a href="https://masto.es/tags/sue%C3%B1oydescanso" class="mention hashtag" rel="tag">#sueñoydescanso</a> <a href="https://masto.es/tags/descanso" class="mention hashtag" rel="tag">#descanso</a> <a href="https://masto.es/tags/calidaddevida" class="mention hashtag" rel="tag">#calidaddevida</a> <a href="https://masto.es/tags/prevencion" class="mention hashtag" rel="tag">#prevencion</a> <a href="https://masto.es/tags/dormir8horas" class="mention hashtag" rel="tag">#dormir8horas</a> <a href="https://masto.es/tags/QuieroDormir" class="mention hashtag" rel="tag">#QuieroDormir</a> <a href="https://masto.es/tags/discapacidad" class="mention hashtag" rel="tag">#discapacidad</a> <a href="https://masto.es/tags/depresion" class="mention hashtag" rel="tag">#depresion</a> <a href="https://masto.es/tags/ansiedad" class="mention hashtag" rel="tag">#ansiedad</a> <a href="https://masto.es/tags/Disability" class="mention hashtag" rel="tag">#Disability</a> <a href="https://masto.es/tags/disabilities" class="mention hashtag" rel="tag">#disabilities</a> <a href="https://masto.es/tags/disca" class="mention hashtag" rel="tag">#disca</a> <a href="https://masto.es/tags/titan" class="mention hashtag" rel="tag">#titan</a> <a href="https://masto.es/tags/titanicos" class="mention hashtag" rel="tag">#titanicos</a> <a href="https://masto.es/tags/titanico" class="mention hashtag" rel="tag">#titanico</a> <a href="https://masto.es/tags/somosdisca" class="mention hashtag" rel="tag">#somosdisca</a> <a href="https://masto.es/tags/gentetitanica" class="mention hashtag" rel="tag">#gentetitanica</a>

Júbilo Hakumi nivel de ansiedad pre-viaje al máximo.. aunque todo está listo.. pases de abordar listo, transporte al aeropuerto reservado... pasaporte re-revisado... lista de cosas que hacer re-revisada... 😧 escribo esto siendo las 20h acá.. el avión sale a las 8h de mañana.. es decir en 12 horas.. <a href="https://mas.to/tags/viaje" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#viaje</a> <a href="https://mas.to/tags/ansiedad" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#ansiedad</a>

SantiAloneAcabo de ver el primer episodio de la serie "Years and Years". Quizás, para alguien a quien la situación politica le causa ansiedad y que intenta en estos momento silenciar cualquier ruido político, como yo, no es la mejor serie para comenzar... <a href="https://mastodon.online/tags/politica" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#politica</a> <a href="https://mastodon.online/tags/ansiedad" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#ansiedad</a> <a href="https://mastodon.online/tags/yearsAndYears" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#yearsAndYears</a>

Edith8Que manera de comer ansiedades!🎭<a href="https://mastodon.social/tags/viral" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#viral</a> <a href="https://mastodon.social/tags/comida" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#comida</a> <a href="https://mastodon.social/tags/food" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#food</a> <a href="https://mastodon.social/tags/poema" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#poema</a> <a href="https://mastodon.social/tags/ansiedad" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#ansiedad</a> <a href="https://mastodon.social/@june" class="u-url mention" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">@june</a>, <a href="https://mastodon.social/@escarabajero" class="u-url mention" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">@escarabajero</a> <a href="https://masto.es/@SrMoshuelo" class="u-url mention" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">@SrMoshuelo</a>

🌒 Nu 🌘Jajaja si vivo en una casa que muy a duras penas me protege de los elementos y la intemperie, ¿a qué le voy a andar temiendo en este Mundo? No le temas a nada en un Universo en que nadie te garantiza la más mínina cosa. Si nada puede ser tomado por sentado, entonces sé tú la fuerza impredecible a quienes los temblorosos temen.<a href="https://mastodon.social/tags/psicologia" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#psicologia</a> <a href="https://mastodon.social/tags/saludmental" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#saludmental</a> <a href="https://mastodon.social/tags/pobreza" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#pobreza</a> <a href="https://mastodon.social/tags/filosofia" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#filosofia</a> <a href="https://mastodon.social/tags/marxismo" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#marxismo</a> <a href="https://mastodon.social/tags/frases" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#frases</a> <a href="https://mastodon.social/tags/sociedad" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#sociedad</a> <a href="https://mastodon.social/tags/ocultismo" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#ocultismo</a> <a href="https://mastodon.social/tags/hailsatan" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#hailsatan</a> <a href="https://mastodon.social/tags/latinoamerica" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#latinoamerica</a> <a href="https://mastodon.social/tags/ansiedad" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#ansiedad</a>

LauÚltimamente lo único de lo que me sale escribir por aquí es de que mi casero vende mi piso y todo el proceso, que si las fotos, la agencia, visitas... Que sí, que lo vende con inquilina, ya lo sé, pero no se me quita el nudo en el estómago de que en cualquier momento me llega el aviso de que me tengo que ir de mi casa.<a href="https://mastodon.social/tags/vivienda" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#vivienda</a> <a href="https://mastodon.social/tags/alquiler" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#alquiler</a> <a href="https://mastodon.social/tags/madrid" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#madrid</a> <a href="https://mastodon.social/tags/ansiedad" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#ansiedad</a> <a href="https://mastodon.social/tags/somatizando" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#somatizando</a>

Ayda Holmes<a href="https://docpastor.com/me-das-ansiedad-un-comic-sobre-salud-mental/" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://docpastor.com/me-das-ansiedad-un-comic-sobre-salud-mental/</a><a href="https://mastodon.social/tags/libros" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#libros</a> <a href="https://mastodon.social/tags/librosrecomendados" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#librosrecomendados</a> <a href="https://mastodon.social/tags/comic" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#comic</a> <a href="https://mastodon.social/tags/ansiedadgeneralizada" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#ansiedadgeneralizada</a> <a href="https://mastodon.social/tags/ansiedad" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#ansiedad</a> <a href="https://mastodon.social/tags/leer" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#leer</a> <a href="https://mastodon.social/tags/lecturasrecomendadas" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#lecturasrecomendadas</a>

Los40.com🎤 ■ Maluma habla sobre su salud mental tras tocar fondo: "Tengo unas 50 canciones grabadas, pero quiero sanar y ayudar a los demás" ■ El cantante ha estado varios meses alejado de los focos y cuenta que ha estado lidiando con episodios de ansiedad <a href="https://los40.com/2025/02/10/maluma-habla-sobre-su-salud-mental-tras-tocar-fondo-tengo-unas-50-canciones-grabadas-pero-quiero-sanar-y-ayudar-a-los-demas/?int=MASTODON_WORLD" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://los40.com/2025/02/10/maluma-habla-sobre-su-salud-mental-tras-tocar-fondo-tengo-unas-50-canciones-grabadas-pero-quiero-sanar-y-ayudar-a-los-demas/?int=MASTODON_WORLD</a><a href="https://mastodon.world/tags/los40urban" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#los40urban</a> <a href="https://mastodon.world/tags/maluma" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#maluma</a> <a href="https://mastodon.world/tags/ansiedad" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#ansiedad</a> <a href="https://mastodon.world/tags/saludmental" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#saludmental</a> <a href="https://mastodon.world/tags/redes" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#redes</a>

Integración Relacional<a href="https://www.integracionrelacional.com/blog/el-placer-de-sanar-la-relacion-con-la-comida" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no">https://www.integracionrelacional.com/blog/el-placer-de-sanar-la-relacion-con-la-comida</a>La alimentación es un tema complejo para muchas personas, donde se mezclan, cultura, ideología, trauma, fisiología, emociones y más aspectos. Entender este proceso nos ayuda a acompañarlo en lugar de controlarlo. <a href="https://masto.es/tags/trastornosalimentacion" class="mention hashtag" rel="tag">#trastornosalimentacion</a> <a href="https://masto.es/tags/ansiedad" class="mention hashtag" rel="tag">#ansiedad</a> <a href="https://masto.es/tags/depresion" class="mention hashtag" rel="tag">#depresion</a>, <a href="https://masto.es/tags/saludmental" class="mention hashtag" rel="tag">#saludmental</a> <a href="https://masto.es/tags/trauma" class="mention hashtag" rel="tag">#trauma</a> <a href="https://masto.es/tags/gestionemocional" class="mention hashtag" rel="tag">#gestionemocional</a>, <a href="https://masto.es/tags/alimentacion" class="mention hashtag" rel="tag">#alimentacion</a>

Caterina SMMi versión de Ansiedad <a href="https://pixelfed.social/discover/tags/insideout2?src=hash" class="u-url hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#insideout2</a> <a href="https://pixelfed.social/discover/tags/anxiety?src=hash" class="u-url hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#anxiety</a> <a href="https://pixelfed.social/discover/tags/ansiedad?src=hash" class="u-url hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#ansiedad</a> <a href="https://pixelfed.social/discover/tags/comic?src=hash" class="u-url hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#comic</a> <a href="https://pixelfed.social/discover/tags/parody?src=hash" class="u-url hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#parody</a> <a href="https://pixelfed.social/discover/tags/devilkaty?src=hash" class="u-url hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#devilkaty</a>

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