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Veza85UE<a href="https://masto.es/@osunac" class="u-url mention" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">@osunac</a> Soy incapaz de usar menos de una cebolla entera en cualquier receta, pero me alegro de haberme saltado todo el especiero que suelo echar a los garbanzos porque el vinagre de sidra tenía espacio para brillar en combinación con el pimentón. Fácil y pa chuparse los dedos, gracias por la receta.<a href="https://eupolicy.social/tags/receta" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#receta</a> <a href="https://eupolicy.social/tags/comida" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#comida</a> <a href="https://eupolicy.social/tags/garbanzos" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#garbanzos</a> <a href="https://eupolicy.social/tags/MastoCocinita" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#MastoCocinita</a>

🖖 Osunac 🖖Hoy me ha dado por experimentar y se me ha ocurrido esta receta de Garbanzos con Espinacas. Una maravilla que repetiré sin dudarlo. Tengo poco tiempo en mi día a día así que me he saltado algún paso a base de botes.1 Bote de garbanzos cocidos. 1 Lata de tomates troceados. Aceite. 1/2 Cebolla. 1 Ajo. 1/2 Bolsa de espinacas. Pimentón picante. Vinagre (lo mismo en otro momento lo sustituyo por algo de vino). Comino. Pimienta.<a href="https://masto.es/tags/recetas" class="mention hashtag" rel="tag">#recetas</a> <a href="https://masto.es/tags/garbanzos" class="mention hashtag" rel="tag">#garbanzos</a> <a href="https://masto.es/tags/espinacas" class="mention hashtag" rel="tag">#espinacas</a> <a href="https://masto.es/tags/cocinafacil" class="mention hashtag" rel="tag">#cocinafacil</a> <a href="https://masto.es/tags/comidacasera" class="mention hashtag" rel="tag">#comidacasera</a> <a href="https://masto.es/tags/recetasrapidas" class="mention hashtag" rel="tag">#recetasrapidas</a> <a href="https://masto.es/tags/garbanzosconespinacas" class="mention hashtag" rel="tag">#garbanzosconespinacas</a> <a href="https://masto.es/tags/comidabarata" class="mention hashtag" rel="tag">#comidabarata</a> <a href="https://masto.es/tags/cocinaencasa" class="mention hashtag" rel="tag">#cocinaencasa</a>

GastronomíayCiaHoy Cocinas Tú: Receta de curry rojo de sepia, garbanzos y langostinos: La receta que tenemos esta semana en vuestra sección 'Hoy Cocinas Tú' es perfecta para un día de diario y también para un día festivo, porque es un guiso reconfortante de lo más sabroso. Así que tomad nota de los ingredientes y la elaboración paso a paso de este Curry rojo de sepia, garbanzos y langostinos, es muy fácil de hacer y conquistará a todos los… <a href="https://www.gastronomiaycia.com/hoy-cocinas-tu-receta-de-curry-rojo-de-sepia-garbanzos-y-langostinos/?utm_source=dlvr.it&utm_medium=mastodon" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://www.gastronomiaycia.com/hoy-cocinas-tu-receta-de-curry-rojo-de-sepia-garbanzos-y-langostinos/?utm_source=dlvr.it&utm_medium=mastodon</a> <a href="https://mastodon.social/tags/HoyCocinasT%C3%BA" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#HoyCocinasTú</a> <a href="https://mastodon.social/tags/garbanzos" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#garbanzos</a> <a href="https://mastodon.social/tags/langostinos" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#langostinos</a> <a href="https://mastodon.social/tags/sepia" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#sepia</a>

Colegota en AkkomaY para terminar de formas de cocinar las <a class="hashtag" href="https://fe.disroot.org/tag/borrajas" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#borrajas</a>. Un día se me habían acabado las <a class="hashtag" href="https://fe.disroot.org/tag/espinacas" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#espinacas</a> y tenía <a class="hashtag" href="https://fe.disroot.org/tag/garbanzos" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#garbanzos</a>, así que se me ocurrió acompañarlos de las borrajas. Y un éxito también. El sabor de la hoja de la borraja es muy particular, así como la textura, por lo que le da un toque diferente al plato. Hablando de textura, supongo que ya se sabe, pero la borraja una vez cocinada ya no pincha ni resulta áspera. Y no es necesario quitarle nada.

Nikolas KozloffGo <a href="https://federated.press/tags/vegan" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#vegan</a> <a href="https://www.menshealth.com/nutrition/g63754796/best-high-protein-egg-alternative/?utm_source=firefox-newtab-en-us" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://www.menshealth.com/nutrition/g63754796/best-high-protein-egg-alternative/?utm_source=firefox-newtab-en-us</a> <a href="https://federated.press/tags/eggs" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#eggs</a> <a href="https://federated.press/tags/garbanzos" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#garbanzos</a> <a href="https://federated.press/tags/hummus" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#hummus</a>

GastronomíayCia10 beneficios de comer legumbres más de una vez a la semana: En nuestro ánimo de fomentar el consumo de legumbres en recetas saludables, os vamos a dar 10 razones para comer legumbres más de una vez a la semana e ideas no os faltarán, aunque en este post mencionamos alguna que otra receta, en Gastronomía y Cía tenéis decenas de recetas con garbanzos, lentejas y alubias. ¿También son las que más se consumen en vuestra casa? … The… <a href="https://www.gastronomiaycia.com/10-beneficios-de-comer-legumbres-mas-de-una-vez-a-la-semana/?utm_source=dlvr.it&utm_medium=mastodon" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://www.gastronomiaycia.com/10-beneficios-de-comer-legumbres-mas-de-una-vez-a-la-semana/?utm_source=dlvr.it&utm_medium=mastodon</a> <a href="https://mastodon.social/tags/TodoSalud" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#TodoSalud</a> <a href="https://mastodon.social/tags/alubias" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#alubias</a> <a href="https://mastodon.social/tags/garbanzos" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#garbanzos</a> <a href="https://mastodon.social/tags/legumbres" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#legumbres</a>

Colegota en Akkoma<a class="u-url mention" href="https://tuiter.rocks/@hiogepo" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">@hiogepo</a> <a class="u-url mention" href="https://xarxamontgri.masto.host/@ecotejados" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">@ecotejados</a> acabo de probar esta receta de <a class="hashtag" href="https://fe.disroot.org/tag/garbanzos" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#garbanzos</a> con <a class="hashtag" href="https://fe.disroot.org/tag/espinacas" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#espinacas</a> y me ha gustado. Especialmente la <a class="hashtag" href="https://fe.disroot.org/tag/majada" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#majada</a> a la que ya le estoy intentando pensar otros usos. Tocando algunos ingredientes, como que creo que con la mitad de comino y cilantro sea suficiente. Si es que la autora y yo tenemos procedencias similares de dichas especias. <a href="https://www.directoalpaladar.com/recetas-vegetarianas/garbanzos-con-espinacas-receta-tradicional" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">https://www.directoalpaladar.com/recetas-vegetarianas/garbanzos-con-espinacas-receta-tradicional</a>

GastronomíayCiaReceta de Joan Roca: Rulo de acelga frita con sus pencas y garbanzos: En la sección 'Recetas de los Chefs' hoy tenemos una clase magistral de Joan Roca, chef de El Celler de Can Roca***, y es que con su Rulo de acelga frita con sus pencas y garbanzos crujientes, vamos a poder poner en práctica distintas técnicas culinarias y como resultado final, ya ves que es un plato sugerente, apetecible e indudablemente… <a href="https://www.gastronomiaycia.com/receta-de-joan-roca-rulo-de-acelga-frita-con-sus-pencas-y-garbanzos/?utm_source=dlvr.it&utm_medium=mastodon" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://www.gastronomiaycia.com/receta-de-joan-roca-rulo-de-acelga-frita-con-sus-pencas-y-garbanzos/?utm_source=dlvr.it&utm_medium=mastodon</a> <a href="https://mastodon.social/tags/RecetasdelosChefs" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#RecetasdelosChefs</a> <a href="https://mastodon.social/tags/altacocina" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#altacocina</a> <a href="https://mastodon.social/tags/ElCellerdeCanRoca" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#ElCellerdeCanRoca</a> <a href="https://mastodon.social/tags/garbanzos" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#garbanzos</a>

Ralph HogaboomRe: Weekend - ended 2 yr d&d campaign with a bang!, vegan supper club, job interviewAm co-owner of my county's vegan group on facebook (322 peeps!). Nearby group invited my partner & I to vegan supper club, Mediterranean themed. Hot damn - delicious & fun. I made naan, daughter made roast garbanzos w/ fried shallots & rosemary. KILLER recipes exchanged, including a caramel made from dates. 3/ <a href="https://mas.to/tags/weekend" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#weekend</a> <a href="https://mas.to/tags/vegan" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#vegan</a> <a href="https://mas.to/tags/Mediterranean" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Mediterranean</a> <a href="https://mas.to/tags/naan" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#naan</a> <a href="https://mas.to/tags/garbanzobeans" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#garbanzobeans</a> <a href="https://mas.to/tags/garbanzos" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#garbanzos</a> <a href="https://mas.to/tags/chickpeas" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#chickpeas</a> <a href="https://mas.to/tags/recipes" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#recipes</a>

Toni<a href="https://fen.org.es/MercadoAlimentosFEN/pdfs/garbanzos.pdf" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://fen.org.es/MercadoAlimentosFEN/pdfs/garbanzos.pdf</a>Beneficios de los <a href="https://mstdn.social/tags/garbanzos" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#garbanzos</a> para la salud Los expertos de la Fundación Española de la Nutrición (FEN) indican que son fuente de «proteínas de origen vegetal, calcio, potasio, hierro, fósforo, magnesio, folatos, niacina, vitamina B6 y vitamina E» . Adicionalmente, aportan fibra soluble e insoluble.

GastronomíayCiaHummus casero: Receta clásica y variaciones para una dieta saludable: No hay mejor hummus que el hummus casero, y aquí tienes la receta clásica y variaciones para disfrutar de una dieta saludable y deliciosa. Si a los garbanzos, que son la base de este plato, le añadimos hortalizas, verduras y frutas, el resultado es, además de rico, mucho más nutritivo. … The post Hummus casero: Receta clásica y variaciones para una… <a href="https://www.gastronomiaycia.com/hummus-casero-receta-clasica-y-variaciones-para-una-dieta-saludable/?utm_source=dlvr.it&utm_medium=mastodon" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://www.gastronomiaycia.com/hummus-casero-receta-clasica-y-variaciones-para-una-dieta-saludable/?utm_source=dlvr.it&utm_medium=mastodon</a> <a href="https://mastodon.social/tags/Aperitivos" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Aperitivos</a> <a href="https://mastodon.social/tags/Entrantes" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Entrantes</a> <a href="https://mastodon.social/tags/dietaMediterr%C3%A1nea" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#dietaMediterránea</a> <a href="https://mastodon.social/tags/garbanzos" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#garbanzos</a>

Peluche Cero<a href="https://xarxa.cloud/@missbrainslug" class="u-url mention" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">@missbrainslug</a> Pasta e ceci: sofrito de BIEN de ajo y una cayena, cucharada de concentrado de tomate, garbanzos, caldo, cuando hierva echar un puñado de fideos y cuando los fideos estén hechos, al plato. Le van muy bien el tomillo, el romero y el queso rallado por encima. Edito para añadir la receta en la que me baso: <a href="https://smittenkitchen.com/2017/10/quick-pasta-and-chickpeas-pasta-e-ceci/" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://smittenkitchen.com/2017/10/quick-pasta-and-chickpeas-pasta-e-ceci/</a><a href="https://mastodon.world/tags/garbanzos" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#garbanzos</a> <a href="https://mastodon.world/tags/pastaececi" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#pastaececi</a>

GastronomíayCiaGarbanzos con espinacas y bacalao de Noruega. La receta de potaje de Cuaresma de Pepa Muñoz: Aquí tienes la receta de potaje de Cuaresma de Pepa Muñoz, chef del restaurante El Qüenco de Pepa, es un sabroso guiso de Garbanzos con espinacas y bacalao de Noruega, y es buena idea probarlo porque es posible que, aunque tengas tu receta de este guiso, la preparación y el resultado sea un poco diferente. Siempre está bien… <a href="https://www.gastronomiaycia.com/2024/03/20/garbanzos-con-espinacas-y-bacalao-de-noruega-la-receta-de-potaje-de-cuaresma-de-pepa-munoz/?utm_source=dlvr.it&utm_medium=mastodon" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://www.gastronomiaycia.com/2024/03/20/garbanzos-con-espinacas-y-bacalao-de-noruega-la-receta-de-potaje-de-cuaresma-de-pepa-munoz/?utm_source=dlvr.it&utm_medium=mastodon</a> <a href="https://mastodon.social/tags/RecetasdelosChefs" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#RecetasdelosChefs</a> <a href="https://mastodon.social/tags/bacalao" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#bacalao</a> <a href="https://mastodon.social/tags/espinacas" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#espinacas</a> <a href="https://mastodon.social/tags/garbanzos" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#garbanzos</a>

GastronomíayCiaDoce recetas para celebrar el ‘Día Mundial de las Legumbres’, son originales, deliciosas, nutritivas y fáciles de hacer: Para celebrar el 'Día Mundial de las Legumbres' nada mejor que elegir alguna de estas recetas originales, deliciosas, nutritivas y fáciles de hacer, podéis elegir aperitivos, platos salados y también dulces y postres con los que seguro que sorprendéis a vuestro paladar y al de vuestros comensales. Y, por favor,… <a href="https://www.gastronomiaycia.com/2024/02/10/doce-recetas-para-celebrar-el-dia-mundial-de-las-legumbres-son-originales-deliciosas-nutritivas-y-faciles-de-hacer/?utm_source=dlvr.it&utm_medium=mastodon" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://www.gastronomiaycia.com/2024/02/10/doce-recetas-para-celebrar-el-dia-mundial-de-las-legumbres-son-originales-deliciosas-nutritivas-y-faciles-de-hacer/?utm_source=dlvr.it&utm_medium=mastodon</a> <a href="https://mastodon.social/tags/Entrantes" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Entrantes</a> <a href="https://mastodon.social/tags/Postres" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Postres</a> <a href="https://mastodon.social/tags/alubias" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#alubias</a> <a href="https://mastodon.social/tags/garbanzos" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#garbanzos</a>

GastronomíayCiaHummus de coliflor morada, receta de una nueva versión del puré de garbanzos que más gusta: Te va a encantar esta receta de una nueva versión del puré de garbanzos que más gusta, el hummus. En esta ocasión hemos combinado la legumbre y sus condimentos habituales con la coliflor morada, que además de aportar un color llamativo, proporciona un sabor y una suavidad exquisita. Toma nota de la elaboración paso a paso y prepara un pan… <a href="https://www.gastronomiaycia.com/2024/01/22/hummus-de-coliflor-morada-receta-de-una-nueva-version-del-pure-de-garbanzos-que-mas-gusta/?utm_source=dlvr.it&utm_medium=mastodon" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://www.gastronomiaycia.com/2024/01/22/hummus-de-coliflor-morada-receta-de-una-nueva-version-del-pure-de-garbanzos-que-mas-gusta/?utm_source=dlvr.it&utm_medium=mastodon</a> <a href="https://mastodon.social/tags/Entrantes" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Entrantes</a> <a href="https://mastodon.social/tags/almendra" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#almendra</a> <a href="https://mastodon.social/tags/coliflor" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#coliflor</a> <a href="https://mastodon.social/tags/garbanzos" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#garbanzos</a>

Carabanchelnet 🔻 #7291‬🍲El Cocido Madrileño de San Isidro <a href="https://carabanchel.net/cocido-de-san-isidro/…" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no">https://carabanchel.net/cocido-de-san-isidro/…</a> <a href="https://masto.es/tags/Carabanchel" class="mention hashtag" rel="tag">#Carabanchel</a> <a href="https://masto.es/tags/Madrid" class="mention hashtag" rel="tag">#Madrid</a> <a href="https://masto.es/tags/SanIsidroMadrid2023" class="mention hashtag" rel="tag">#SanIsidroMadrid2023</a> <a href="https://masto.es/tags/Cocido" class="mention hashtag" rel="tag">#Cocido</a> <a href="https://masto.es/tags/SanIsidro2023" class="mention hashtag" rel="tag">#SanIsidro2023</a> <a href="https://masto.es/tags/garbanzos" class="mention hashtag" rel="tag">#garbanzos</a> <a href="https://masto.es/tags/SanIsidro" class="mention hashtag" rel="tag">#SanIsidro</a> <a href="https://masto.es/tags/FiestasDeSanIsidro2023" class="mention hashtag" rel="tag">#FiestasDeSanIsidro2023</a> <a href="https://masto.es/tags/carabans" class="mention hashtag" rel="tag">#carabans</a> <a href="https://masto.es/tags/Carabancheles" class="mention hashtag" rel="tag">#Carabancheles</a> <a href="https://masto.es/tags/AprendeHacerUnCocido" class="mention hashtag" rel="tag">#AprendeHacerUnCocido</a> <a href="https://masto.es/tags/VIDEOS" class="mention hashtag" rel="tag">#VIDEOS</a> <a href="https://masto.es/tags/Historia" class="mention hashtag" rel="tag">#Historia</a>

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