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Nadie te puede prometer absolutamente ningún resultado sin conocer tu caso*, da igual lo "bueno" que sea su método o sistema de trabajo.
Mucho menos, encima, si hablamos de entrenamiento y cambios físicos.
*de hecho, ni conociendo tu caso.
Da igual la cantidad de casos de "exito" que te presenten y la tonelada de anécdotas que te cuenten.
No te pueden garantizar resultados de ninguna manera.
Ojalá el marketing en general (y dentro del mundo del entrenamiento en particular) fuese un poquito más honesto y no estuviese a merced de ganar pasta a toda costa.
Me toca muchísimo la moral ver constantemente a entrenadores vendiendo resultados imposibles sin tener ni puñetera idea del daño que están haciendo, creando unas falsas expectativas que solo frustran y dificultan aún más que la gente se acerque al ejercicio.
Algún día me voy a dedicar a hablar de estas estrategias de mierda que usa muchísima gente para vender, no para desahogarme (que también) si no para que, si te la colaron (como me han hecho a mí muchas veces) no te sientas mal por no haber conseguido lo que te prometían, porque no es culpa tuya.
Porque claro, no vende igual decir "vamos a intentar hacer esto y lo otro, adaptándonos a la situación como venga, a ver hasta donde podemos llegar" que "te prometo resultados en 3 meses sin esfuerzo".